La course à pied, oui, mais adaptée à la qualité de l’air de la vallée.

Bienvenue dans la vallée grise.

Grise, me direz-vous ?

Oui, gris, entre blanc et noir, gris dans la journée. Ni la neige, ni la pluie ne lave l’atmosphère… Courrons d’allure modérée, si vous pensez que cela est réalisable et supportable pour votre santé.

Actuellement, prenons notre mal en patience et dansons la danse de la pluie en espérant une belle dépression atmosphérique libératrice  des PM10* trop présentent dans l’air de notre chère vallée.

(*petites et moyennes particules)

Lundi 2 janvier 2017 : Footing de reprise à Thyez.

Rdv à 19h au forum des lacs de Thyez.

Mercredi 4 Janvier 2017 : Course en douceur ce soir, à 19h, avec un entraînement situé à Cluses, depuis le stade municipal.

Nos entraînements peuvent reprendre sans retenue. Le pic de pollution s’est amoindri dans notre vallée. Nous ne pouvons que nous en réjouir.

Lundi 9 janvier 2017 : Entraînement à Cluses, Rdv devant l’hôtel restaurant le 4C bd du Chevran, à 19h.

Mercredi 11 janvier 2017 : Entraînement à Cluses, toujours à 19h et au pont de la Sardagne, pour tous, près de la paroisse St Bruno.

Lundi 16 janvier 2017 : Entraînement à Marnaz.

Nous nous retrouverons au gymnase de Marnaz à 19h00.

Mercredi 18 janvier 2017 : Entraînement à Thyez, ce soir.

Rdv au pont des Chartreux à 19h00, sur le parking du rond-Point.

Ce samedi 21 janvier, nous partageons la galette de l’épiphanie. Voir dans la rubrique : Vie du club.

Lundi 23 janvier 2017 : Rdv à Magland, à 19h00, devant le garage Renault rue du val d’Arve. (N’oubliez-pas vos lampes frontales!)

Mercredi 25 janvier 2017 : Changement, pour ce soir. Entraînement à Marignier : annulé.

Je préfère vous retrouver à Thyez, vers l’église, pour courir sur un parcours éclairé.

Rdv à 19h sur le parking de l’église de Thyez.

Lundi 30 janvier 2017 : Pour terminer le mois de janvier nous courrons ce soir à Cluses. départ du parking de Cluses, Cl. Anthoine, dès 19h.

Nos entraînements de décembre ont été chamboulés par ce long pic de pollution dans la vallée. Les séances peuvent être modifiées selon la qualité de l’air, et le froid intense.

Mercredi 1er Février : Rdv ce soir au forum des lacs de Thyez, à 19h, pour une séance avec changement de rythme.

Pensez à regarder régulièrement votre site préféré.

Bonnes séances !

 

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