Vougy, ses chemins,sa forêt et de drôles de farfadets..!!

Sous les arbres, vives et joyeuses, les farfadets au féminin (farfadettes ?), ont parcouru routes et chemins pour s'arrêter et faire une pause sous les grands arbres d'automne... Lire la suite

Nos sorties de décembre, à Cluses en marche Nordique, et aux alentours…

Samedi 3 décembre 2011: Rendez-vous (furtif), en bas de la route de Châtillon,à Cluses, sur le parking du supermarché à 9h10, afin de se réunir pour une sortie à Verchaix, le long de Giffre, vers Morillon. Un co-voiturage  sur Magland est prévu à 8h55. Nous nous regroupons au bord du lac bleu vers 9h30. Samedi ... Lire la suite

Rangez vos citrouilles… et sortez vos baskets et vos bâtons !

L'automne est une belle saison pour parcourir les bois et sous-bois de notre merveilleuse région.. Les vacances se terminent, les grands froids seront bientôt là, nous sommes toutes et tous d'accord pour garder la forme...et progresser.. A samedi et à lundi prochain, pour une reprise et un partage de nos aventures de ... Lire la suite

Le jeu du Mikado

Plus facile et aussi ludique : voici le jeu du MIKADO avec les bâtons de marche..!     Attention au coup de vent..!!! Lire la suite

les tous derniers rdv d’ oct-nov 2011, de marche Nordique à Cluses et alentours..

Samedi 22/10 : 9H30 rdv zone industrielle de Marignier ( tout au bout), vers piste cyclable. Covoiturage Magland, école de Gravin à 8h50 Covoiturage Cluses : place du marché à 9h05 Rassemblement général sur le parking de "Casa" à 9h15-9h20 environ, et nous partirons ensemble vers Marignier. Samedi 29/10 : Rdv à ... Lire la suite

Samedi 15 octobre : du soleil, le lac et les montgolfières !

  Paysage idyllique... Nous avons apprécié cette matinée d'octobre, d'une douceur exceptionnelle...! A refaire..!!     Lire la suite

Une sortie arrosée….

Ce samedi 8 octobre, beaucoup d'eau... dans le lac, ce qui est nécessaire aux canards et autres cygnes du lieu. Nous avons donc, nous aussi, apprécié, les gouttes de Ville en Sallaz, juste après avoir terrassé la BÊTE..!! La photo vous montre un combat quelque peu déloyal..!!.. Lire la suite

Les nouveaux rendez-vous des marcheuses..

Samedi 1er octobre : marche prévue à Taninges, 9h30 sur le parking du gymnase, 1ère rue à gauche après le pont en arrivant à côté des terrains de football Covoiturage à Magland 9h à l'école de Gravin, à Cluses 9h10 sur la parking du marché.  Samedi 8 octobre :9h30 au lac de Ville-en-sallaz, rdv sur le ... Lire la suite

Sous le soleil de Magland….

Encore une belle sortie ce matin, entre bord d'Arve et forêt, vous étiez toutes au rendez-vous ou presque.... Une très jolie photo du groupe...! A bientôt sur le site, pour nos prochaines sorties. Les coureurs et coureuses seront bientôt en photo...ils se préparent ardemment..! Bon week-end, Catherine. Lire la suite

Avant la pluie…samedi 17 septembre

Sur le chemin hésitant de Vougy, une petite pause s'imposait afin de reprendre des forces... Plus de  7km de marche effectués et quelques 240 calories consommées (un gros croissant ou une banane, ou le pain au chocolat du samedi). La pluie nous attendait au virage ! Merci Isabelle pour les photos. Vous êtes toutes  ... Lire la suite