Janvier 2013, pour les coureurs…c’est parti !

Voici le temps des bonnes résolutions, et de la reprise du sport pour garder la forme. Chaque lundi et mercredi soir, nos groupes se retrouveront: Lundi 7 janvier 2013 : Rdv à 18h45 à Cluses, sur le parking du marché.(Covoiturage Maglanchard à 18h30) Mercredi 9 janvier : Comme ce lundi, mais à 19h00.   Lundi 14 ... Lire la suite

Samedi 17, 24 et 31 décembre…2011.

Ce samedi 17 décembre, beaucoup, seront absentes, comme moi, je vous marque un point de ralliement ; au lac de Thyez à 9h30, à 9h10 à Magland (gravin), et 9h20 place du marché de Cluses. Par contre, n'hésitez-pas à appeler vos camarades de marche, afin d'être un petit groupe, car la semaine dernière, beaucoup ... Lire la suite

Après l’effort, le réconfort !

Vendredi dernier, la semaine s'est terminée par un bon repas. Tous les coureurs étaient présents à ce rendez-vous de fin d'année. Ambiance sympathique et menu apprécié de tous. À noter dans vos agendas, le prochain rendez-vous gourmand sera en  janvier, cette fois, entre marcheuses ! Lire la suite

Le cross de Noël d’Annecy-le-Vieux

Une journée douce et ensoleillée, l'idéal pour le cross de Noël d'Annecy le vieux. Bienvenue à notre nouvel adhérent, Florent, qui a parcouru les 9500 m en 53'04. Les trois  "C", toujours l'une derrière l'autre, en rose, même maillot, même couleur, sans concertation, ont parcouru les 4800m entre 28' et 30', ... Lire la suite

Les rendez-vous nocturnes, des coureurs, de ce mois de décembre.

Lundi 5 décembre 2011: Footing sur Thyez, rassemblement au forum à 18h45, un co-voiturage depuis Cluses, sur la place du marché est prévu à 18h30, à Magland à 18h15.   Lundi 12 décembre 2011: Nous partirons depuis le gymnase de Marnaz, à 19h45, pour tous. Depuis Cluses, le covoiturage sur la place ... Lire la suite

Rangez vos citrouilles… et sortez vos baskets et vos bâtons !

L'automne est une belle saison pour parcourir les bois et sous-bois de notre merveilleuse région.. Les vacances se terminent, les grands froids seront bientôt là, nous sommes toutes et tous d'accord pour garder la forme...et progresser.. A samedi et à lundi prochain, pour une reprise et un partage de nos aventures de ... Lire la suite

Les rendez-vous d’octobre-novembre pour les coureurs et coureuses

Lundi 24/10 : Rendez-vous à Marnaz, à 18h30-18h40, au gymase de l'école primaire et maternelle (face au centre de secours). Au programme:footing sur place et renforcement musculaire, à l'intérieur du gymnase de Marnaz, gracieusement prêté par la municipalité!.. Bonnes vacances aux heureux voyageurs !;; Lundi ... Lire la suite

Les nouveaux rdv des coureurs…

  Le 3 octobre : Rdv à Magland à 18h40 sur le parking près des terrains de football .(juste à droite après être passé sous le pont de l'autoroute). Nous adapterons le parcours selon la luminosité du moment... Covoiturage depuis Cluses : parking du marché à 18h20.   Le 10 octobre : Rdv à Cluses : ... Lire la suite

Dimanche 11/09 : les foulées Maglanchardes (course et marche)

Pour la 25 ème édition,  ce dimanche 11 septembre se dérouleront "les foulées Maglanchardes" :  sur une distance d'un peu plus de 10km, et 600m de dénivelé, avec plusieurs départs annoncés : - Retrait des dossards dès 7h30. - Départ des marcheurs à 9h00. - Départ des coureurs à 9h45. ATTENTION au délai ... Lire la suite

Votre certificat médical pour l’inscription..

  La rentrée est là, pensez à prendre rdv chez votre médecin, afin d'obtenir votre certificat médical...!! Lire la suite