130 Results for author: Catherine

2ème cityrun d’Argonay, en marche nordique pour nous.

Dimanche 27 mars : Le Cityrun 74 à Argonay. Nous avons profité d'un parcours mi-ville, mi-chemin, et sommes passés entre les gouttes pour notre plus grand plaisir.             Le groupe et Raffa munie de son joli sac à dos (poubelle), contre les intempéries...     ... Lire la suite

En avril, la marche nordique a lieu sur des parcours variés.

  A Oex en mars dernier. Samedi 2 avril 2016 : Marche nordique à Taninges. Le départ se fera depuis le parking du stade de Football de Taninges, à 9h30 (sur la gauche en arrivant depuis Cluses.) Un départ s'effectuera depuis le parking Claude Anthoine de Cluses, à 9h05. Prévoir des chaussures étanches, pour cette sortie. &nbs... Lire la suite

Footing, running, fractionné…En mars, demandez l’programme !

Allez, allez, courage, les beaux jours arrivent ! Mercredi 2 mars 2016 : Ce soir, l'entraînement débutera depuis le parking Cl. Anthoine de Cluses à 19h. Lundi 7 mars 2016 : Rdv au Gymnase de Marnaz à 19h, pour une séance sur le  bitume. Mercredi 9 mars 2016 : Rdv au parvis des Esserts de Cluses à 19h. Lundi 14 mars 2016 : Entraînement ... Lire la suite

En mars, la marche nordique continue…

Samedi 5 mars 2016 : Ce 1er samedi de mars, nous irons à Bonneville, le long de la voie ferrée, toujours en marche nordique. Rdv à 9h20 au fond de la rue des Rosses, derrière les Ets Vaudaux (290 route de Bonneville à Marignier). Un covoiturage depuis Cluses, sur le parking Claude Anthoine est prévu à 8h55, et depuis Magland, place de ... Lire la suite

En février la marche nordique en vallée d’Arve.

Durant ce mois de février, nous ferons une petite pause, pendant les vacances scolaires. Cette période est incertaine, côté météo. En cas de pluie ou de neige, merci de consulter le site, qui peut être modifié jusqu'au samedi matin. A Verchaix, pour une marche assez nordique.           Samedi 6 ... Lire la suite

29 jours ce mois-ci, c’est un jour de sport en plus !

Nous voici en février, nos soirées sportives sont toujours nocturnes. L'hiver reste doux, c'est un temps qui convient à nos entraînements tardifs. Si vous avez un peu délaissé nos rendez-vous bi-hebdomadaires, la période est idéale pour un reprise de la course à pied et  retrouver la forme au printemps. Pensez-y. Lundi 1er février 2016 : ... Lire la suite

Vive les rois, vive la galette !

Tous les membres des foulées de l'Arve sont invités à partager la galettes des rois, ce samedi 16 janvier 2016, à 18h40 à l'ancienne école de Gravin. (Même lieu qu'à l'assemblée générale.)             Je commanderai les galettes et apporterai la boisson (Le club a quelques bouteilles en ... Lire la suite

Voici les prochaines dates des séances de Préparation Physique Général (PPG)

La reprise des séances de renforcement musculaire aura lieu mardi 12 janvier 2016. Toutes les deux semaines, à 19h30 au gymnase de l'école de Gravin, à Magland, les séances ont lieu les semaines paires, en dehors des vacances scolaires. Voici les prochaines séances prévues cet hiver: mardi 12 janvier 2016. mardi 26 janvier 2016.(Annulée ... Lire la suite

La course à pied en avril et mai 2015.

Lundi 6 avril 2015 : Ce lundi de Pâques, footing de récupération pour les coureuses du 10 kil' de Cluses, hier.                     Les deux filles de Raffaela, aux 10 Kilomètres de Cluses. Et Entraînement pour tout le monde. Rdv au parvis des Esserts de Cluses à 18h45. Lundi 13 avril ... Lire la suite

Samedi 17, 24 et 31 décembre…2011.

Ce samedi 17 décembre, beaucoup, seront absentes, comme moi, je vous marque un point de ralliement ; au lac de Thyez à 9h30, à 9h10 à Magland (gravin), et 9h20 place du marché de Cluses. Par contre, n'hésitez-pas à appeler vos camarades de marche, afin d'être un petit groupe, car la semaine dernière, beaucoup ont prévenu de leur absence... &n... Lire la suite