Pour nos séances running d’octobre, préparons nos « frontales »!

Les séances à venir se termineront à la tombée du jour. Pensez à prendre vos lampes adaptées. Gardez la forme, je serai avec vous chaque mercredi si mes horaires ne changent pas.   Lundi 3 octobre 2022 : La séance de ce soir est prévue à Marnaz. Le Rdv sera à 18h50 au gymnases de l'école ... Lire la suite

Prêt pour la reprise? Vos Rdv dès le 24 août.

Que les plages picardes sont belles!   Les vacances se terminent, nous allons nous retrouver afin de garder la forme. J'espère que vos vacances ont été riches et reposantes. Nous allons retrouver les chemins de nos vallées ou montagnes, chaque lundi et mercredi de la semaine. Reprise ce : Mercr... Lire la suite

Le running de Juin et Juillet 2022

Mercredi 1er juin 2022 : Séance prévue au lac des Ilettes d'Oex. Retrouvons-nous au pont de Luzier à 18h50. Lundi 6 juin 2022 : Séance à Agy, pour les volontaires en ce lundi de Pentecôte. Rdv sur place à 18h50. Un covoiturage est prévu depuis le parking Cl. Anthoine de Cluses à 18h30. Mercredi 8 ... Lire la suite

Robert le diable-photo-C.Hubault-Avril 2022

Les séances du mois de mai, en course à pied.

(Robert le diable-photo-C.Hubault-Avril 2022) Lundi 2 mai 2022 : Running ce jour à Cluses, rdv aux parvis des Esserts à 18h50. Mercredi 4 mai 2022 : Séance exceptionnelle à Bonneville. Rdv à 18h50 devant les services des Impôts de Bonneville, sur les quais. A l'issue de la séance, Audrey fête son ... Lire la suite

Vos séances de running en avril 2022.

  Lundi 4 avril 2022 : La séance de ce soir, aura lieu, si la météo le permet, à Cluses depuis le pont de la Sardagne. Rdv sur place à 18h50. Mercredi 6 avril 2022 : Retrouvons-nous à Bonneville à 19h devant le centre des impôts, sur les quais. Covoiturage clusien à 18h40 depuis le ... Lire la suite

Vos séances de running, en mars.

Ce mois de mars se terminera avec le changement d'heure, que chacun d'entre-nous apprécie chaque année. Voici les séances prévues en ce mois de mars. Mercredi 2 mars 2022 : Rdv sur Cluses, à 18h50, au fond du parking Claude Anthoine. Lundi 7 mars 2022 : Rdv ce lundi au Forum des lacs de Thyez, à ... Lire la suite

Les Rdv running de février.

Cher tous, vous trouverez les différents parcours pour le mois à venir, avec, selon la météo d'éventuels changements possible. Mercredi 2 février 2022 : La séance de ce soir se déroulera depuis le pont de la Sardagne de Cluses. Rdv à 18h50 sur le parking de la Paroisse St Bruno. Lundi 7  février ... Lire la suite

En janvier 2022, nous repartons du bon pied.

Chers coureuses, chers coureurs, Les fêtes de fin d'année, sont pour tous, un moment d'accueil, de convivialité et d'enchantement. Les fêtes nous ont permis aussi de faire une pause sportive, les routes et les chemins, sont devenus plus accessibles, étant donné les températures assez douces pour la saison. ... Lire la suite

En décembre, les coureurs ne perdent pas le rythme

  En cette fin d'année, l'hiver est bien au rendez-vous. Pensez à bien vous chausser, et à apporter des vêtements de rechange pour votre retour à domicile. Mercredi 1 er décembre 2021 : Ce jour neigeux, je vous propose une séance entre vous, en bord d'Arve, depuis le parking Cl.Anthoine de Cluses ... Lire la suite

Novembre 2021, les entraînements de course à pied dans la vallée.

Lundi 1er novembre 2021 : Ce lundi étant un jour férié, deux possibilités vous sont proposées en matinée : Running à Agy, avec un Rdv à Châtillon/Cluses à 10h (parking face à l'école du col de Châtillon/Cluses), soit sur place à Agy à 10h15. Où séance running en vallée, à Oex, autour des lacs ... Lire la suite