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La course à pied de janvier reprend sans traîner!

Une nouvelle année commence, avec ses bonnes résolutions et l'envie de reprendre une activité régulière. Une merveilleuse année 2020 : Des projets à construire, Des rêves en pagaille, Ralentir le rythme (mais pas en courant!), Souffler un instant, Goûter aux plaisirs simples.       Lundi 6 janvier 2020 : Notre 1er ... Lire la suite

En décembre, vos parcours running se rafraîchissent!

Bonjour à tous, le mois de décembre est déjà là, avec ses froideurs et ses paysages enneigés. Les différents parcours de course à pied restent citadins et éclairés. Lundi 2 décembre 2019 : Rdv au lac de Thyez ce soir, pour votre entraînement. Rassemblement des coureurs devant le forum des lacs à 18h50. Lundi 9 décembre 2019 : Rdv ... Lire la suite

Vos marches nordiques, dans les pas du Père Noël.

Samedi 7 décembre 2019 : Ce premier samedi du mois, la marche nordique est prévue de Sallanches à Passy. Nous nous retrouverons devant la salle Léon Curral à 9h. Le départ depuis Cluses (parking Cl. Anthoine) est prévu à 8h30, et depuis Magland à 8h45. Samedi 14 décembre 2019 : La marche nordique à Agy est reportée. Les chemins ... Lire la suite

Pour la marche nordique d’octobre, je mets mon bonnet!

Photo du groupe de gym à Marnaz, chaque jeudi soir, de 19h30 à 20h30. Ce mois d'octobre, il n'y aura pas de séance de gymnastique jeudi 24 octobre, pour cause de vacances scolaires. Mardi 1er octobre 2019 : La marche nordique de ce midi est prévue à Cluses. Rdv à 12h sur le parking de l'ancien Lidl route de Chatillon. Nous irons vers le ... Lire la suite

La rentrée des marcheurs, c’est maintenant!

La rentrée des passionnés de marche nordique a lieu ce samedi 7 septembre, mais aussi les mardis midi à partir du mardi 10 septembre 2019. Pensez à bien vous équiper, des bâtons seront prêtés les toutes premières semaines pour les nouveaux arrivants. Bonne rentrée à tous, Catherine et Evelyne   Samedi 7 septembre 2019 ... Lire la suite

En septembre, c’est la rentrée pour tous! Coureurs à vos marques…

Chers amis sportifs, le moment est à la reprise et aux bonnes résolutions de la rentrée. Comme l'an passé, vous serez accompagnés, conseillés et entrainés par Aurélien et Catherine. Nous laissons, les Rdv à 18h50, à condition que cela convienne à tous. Bonne reprise ! A très bientôt, Catherine Lundi 2 septembre 2019 : Rdv ... Lire la suite

Vos séances de running en ce mois de juin, et début juillet.

Ce mois de juin, sera, je l'espère plus estival. On ne lézarde pas aux foulées de l'Arve ;-) Profitons des jours plus longs pour garder la forme et s'entraîner régulièrement. Bon courage aux coureuses (rs) de la Gypaete ce 1er week end de juin.  Lundi 3 juin 2019 : Rdv course à pied à Marignier. Départ  à 19h10 de la piste ... Lire la suite

En février : course à pied sous les flocons.

N'oubliez pas vos lampes frontales et une veste bien visible durant ces séances nocturnes. Les séances peuvent être modifiées, ou annulées selon la météorologie, pensez à vérifier le site et vos mails en début d'après-midi, en cas de mauvais temps. Lundi 4 février 2019 : La séance de ce soir débutera depuis le parvis des Esserts de ... Lire la suite

Vos sorties nordiques de février.

Samedi 2 février 2019 : Rdv à Magland, sur le parking de l'école de Gravin, à 8h50. (juste derrière le bâtiment de la galette et de l'AG.) Le covoiturage clusien se fera sur le parking Claude Anthoine à 8h35. Samedi 9 février 2019 : Marche nordique à Agy. Rdv à Cluses sur la parking habituel (voir ci-dessus) à 8h50, et sur place à ... Lire la suite

Marche nordique : Nouvelle année, nouvelles sorties!

Tous nos voeux pour cette nouvelle année ! De la part du comité sportif et administratif. "Je vous souhaite tout ce que vous souhaitiez qu'on vous souhaite...mais en mieux ! " (Philippe Geluck.)   Une nouvelle année, avec de bonnes résolutions sportives pour toute l'année. Une bonne santé à tous et de bons rétablissements ... Lire la suite