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En septembre, c’est la rentrée pour tous! Coureurs à vos marques…

Chers amis sportifs, le moment est à la reprise et aux bonnes résolutions de la rentrée. Comme l'an passé, vous serez accompagnés, conseillés et entrainés par Aurélien et Catherine. Nous laissons, les Rdv à 18h50, à condition que cela convienne à tous. Bonne reprise ! A très bientôt, Catherine Lundi 2 septembre 2019 : Rdv ... Lire la suite

Vos séances de running en ce mois de juin, et début juillet.

Ce mois de juin, sera, je l'espère plus estival. On ne lézarde pas aux foulées de l'Arve ;-) Profitons des jours plus longs pour garder la forme et s'entraîner régulièrement. Bon courage aux coureuses (rs) de la Gypaete ce 1er week end de juin.  Lundi 3 juin 2019 : Rdv course à pied à Marignier. Départ  à 19h10 de la piste ... Lire la suite

Marche nordique : Nouvelle année, nouvelles sorties!

Tous nos voeux pour cette nouvelle année ! De la part du comité sportif et administratif. "Je vous souhaite tout ce que vous souhaitiez qu'on vous souhaite...mais en mieux ! " (Philippe Geluck.)   Une nouvelle année, avec de bonnes résolutions sportives pour toute l'année. Une bonne santé à tous et de bons rétablissements ... Lire la suite

En décembre, les coureurs attendent la neige..

Lundi 3 décembre 2018 : Départ à  19h depuis le parking Claude Anthoine de Cluses. Lundi 10 décembre 2018 : Séance "tillone" du pont de la Sardagne de Cluses vers Thyez. Rdv à 19h au pont de la Sardagne, sur le parking de l'église St Bruno. Lundi 17 décembre 2018 : Entraînement sur Magland. Rdv à 19h-19h05 devant le garage Renault, ... Lire la suite

Vos sorties running de ce mois d’octobre.

Bonjour à tous, les jours tendent à raccourcir. Ce mois d'octobre, nous avançons légèrement l'heure du Rdv, le lundi. Il faudra maintenant, vous munir d'une lampe frontale ou ventrale. Il en existe de toute sorte dans les rayons des magasins de sport. Bonnes courses à pied à tous! Lundi 1er octobre 2018 : L'entraînement de ce soir est ... Lire la suite

Les entraînements de course à pied reprennent fin Août.

Tout a une fin...et un début. Les vacances se terminent, les entraînements reprennent donc à partir du lundi 27 août 2018. Lundi 27/08 : Nous nous retrouverons au stade de Cluses à 19h, pour cette séance de rentrée sportive. Lundi 3/09 : Rdv à 19h au col de Chatillon, pour un footing à Verchaix. (Sur place à 19h10) (Covoiturage ... Lire la suite

2018 : la reprise sportive, en marche nordique.

Bonjour à tous, Le comité se joint à moi pour vous souhaiter une belle année 2018. La forme et la santé sont les premiers souhaits que nous vous transmettons, et de beaux moments avec vos proches pour cette nouvelle année. La première sortie en marche nordique aura lieu Samedi 6 janvier 2018 : Rdv à 9h15 au pont de la Sardagne de ... Lire la suite

Et en attendant le père Noël, que font nos gazelles?

Nos gazelles marchent sur la neige ou sur les sentiers champêtres. Voici les lieux et les horaires de vos prochaines sorties de marche nordique. Samedi 2 décembre 2017 : Rdv au pont de Luzier pour une marche autour des lacs, à 9h20. Le covoiturage depuis Cluses (parking Claude Anthoine) est prévu à 9h, celui de Magland à 9h10 (parking ... Lire la suite

La course à pied, de Cluses à Magland, de Magland à Sallanches..

Voici venu le temps de courir sous le soleil, et de profiter rapidement des températures printanières. C'est décidé, plus de veste polaire, en juin : débardeur et maillot de bain. Lundi 3 juin : Rdv à Thyez, au forum des lacs à 18h50. (départ des maglanchardes: 18h25 devant chez Sandrine) Lundi 10 juin : Rdv à Cluses, sur le parking du marché ... Lire la suite